厳しい暑さの真っ只中ですねー！ 水分補給して熱中症にきをつけてください。 シエスタは部屋を適度に冷やしております(^-^) 寒く感じるときはお申し付けください。 クールタイプのボディソープも準備しました。 冷たい飲み物をご用意してお待ちしております…

いつもシエスタを可愛がって頂き誠にありがとうございます。 日の経つのは早いものでシエスタは2003年8月1日にオープンし14年目となりました。 これも偏にお客様方の温かいご支援とご協力があったからこそと心より感謝致しております。 まだまだ至らないこと…

東北地方で梅雨明け 猛暑注意 2016年7月29日 http://news.yahoo.co.jp/pickup/6209273 そしてフェス目白押し 今週末はTBC夏祭り！https://t.co/b5hhXbFeZo— pupidoo (@pupidoo) 2016年7月29日 KHB七夕フェスは8/6.7.8https://t.co/4LWYjyvWK8— pupidoo (@pup…

週も後半！ 明日から天気も回復し暑くなりそう。 元気もチャージしたし頑張ろう。 週が明けたらいよいよ七夕まつりだよー!(^^)! 仙台駅には七夕飾り ポケモンも捕まえて イーブイをシャワーズとブースターに進化させて 野球観戦して ご飯をもりもり食べて ク…

今日は予約が無いようなので お休みにして コボスタに野球観戦してきます。

ポケモン捕まえてました。疲れた。国分町ポケスト多い。ルアー打ってるポケストが多くて大賑わい。国分町歩いてるのは飲み屋探しよりポケスト狙いの方が多かったかも。たくさんXP稼いだゾイ。タマタマ つ•か•ま•え•たっご連絡なのですが。一応、当店にも一年…

なかなか明けないですね「梅雨」でも…梅雨明けしてなんか良いことあったっけ？えーと…暑いだけだ！七月も半ば。八月が来たらあと今年も４ヶ月だよ。４ヶ月後には年末に！夏は遊んどこ～今月はちゃんとジムに行ってるし山形に行ったり「腰掛庵」友達と遊んだ…

７月１３日（水）はお休みします。

はやく梅雨が明けないかな！週間予報では太陽マークがちらちら出てきてるね。お休みのお知らせです。今週の８日、９日はお休みします。宜しくお願いします。ソウルナンバーって占い知ってる？月曜から夜更かしでやってたよ。ぼくのソウルナンバーは「６」で…

こんなの使えて大人はズルい！JR東日本、2016年度の「大人の休日倶楽部パス」を発表 北海道新幹線にも乗れる開業記念の特別設定も - トラベル Watch Watch https://t.co/aoQodZjk2a— pupidoo (@pupidoo) 2016年6月29日この何日か50～60歳代のお客さんが多く…

急ですみません。 今日（22日）は予約が無いみたいなのでお休みします。 宜しくお願いしまーす！ 今後のお休み予定は7/8と7/9です。

流行っているものは、一応試してみるタイプトランス脂肪酸は体に悪いからということで、マーガリンは止めてヴァージンココナッツオイルとか～ほんとは帝国ホテルマーガリンがしょっぱくて好きなんだけど。ココナッツオイルはやはり甘め。さらっとしててしつ…

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 来月、７月は8(金)、9(土)の2日間はお休みします。 宜しくお願いします。

以前、抽選に申し込んでたのを忘れてた(^^;) フィールドテストの招待が届いた～！ やったぁ 実際のゲーム発表は今年中としており、まだ本格スタートではありません。 フィールドテストっていうのは本格発表前にテストで遊んで（使って）もらい、色々意見を出…

上杉のＮＨＫの隣に肉そば屋さんができてたよ。 汁の味付けがちょうど良くておいしかったよ。 鶏肉もしっかり味がついてコリコリ ただ、自分はもう少し冷えててもいいかな、と。 冷えていたのが常温に戻りつつある感じで(^^;) ま、ま、ま、人それぞれで 今度…

先日、行きつけの床屋さんに行ったときのことです。 その床屋さんにはここ三年くらい通っていて、ご指名の人にいつも切って貰います。 草野球をしていて、日に焼けていてビールをこよなく愛してるんだそうです。 毎日晩酌していて、ビールを飲んでる時が最高…

我が家の新入り家電高温の蒸気で殺菌とかもしてくれる。汚れも取れるし。サラサラになるから靴下スケートもできます。しないけど～(^-^)たまにはワックスもしないといけないみたい。裸足で歩ける気持ちよさ。今までは雑巾がけしてたけど結構しんどかった(^^;…

きになる記事。。。ふむふむ。。。 自分は軽〜くクリア！ 第何次成長期？ そして思春期 月２１回以上の射精で前立腺がんリスク２割減―米調査 https://t.co/0QxwKyTyCy— pupidoo (@pupidoo) 2016年4月30日

東北のお酒が100円で試飲できます。アルコール強くないので一杯で十分です。岩手のお酒をいただきましたが、さっぱりしておいしかったよ。

あ！シャッターチャンス～！って思ってカメラを起動したらインカメラで自分が表示されたときスマホゲームをダウンロードして一瞬真っ黒になる画面に自分がうっすら映るとき地味に、低温やけどのようなダメージ(^^;)ご高齢の常連のお客さんから電話が来る予約…

しばらく天気が良いみたいだから冬物を仕舞いコートはクリーニングに出してクローゼットに風を通して掃除ほんで、夏物を出して全部洗濯した。すぐ乾いて気持ちいい(^^)v少し体が締まったので（ほんと？）着れなくて捨てる服は今年はナシ！夏よ！どんと来い！…

ベランダ掃除した（月イチ）お風呂洗剤とブラシで。いまなら裸足で歩けるよ。

免許更新も終わりました。ゴールド免許。ペーパードライバー。運転怖い。今年から暗証番号必要だから、決めてよ～！って言われた。昼ご飯はLOFT１階のみそ壱で野菜味噌ラーメンくったった卵かけご飯もねー先週は青葉祭り今週末は自慰セブンひとり焼き肉＠ベ…

明日は免許更新に。めんどくさいな。

今日は気持ちのいいお天気です。ここんとこ毎日二回出してる。初夏だなぁ(^^;)

すた丼、食らう。精力つく～かな？精力放出っ！どばっ！

新しいマッサージ用リキッドが入荷しました。 フェイシャルにも使えるくらいの美容成分が入ったリキッドです。 ヒアルロン酸、セラミドなど14種類の美容成分にノンシリコン、アルコールフリー、パラベンフリーで安心の低刺激です。 無香料、引き締め効果のグ…

今日は風がとても強かったですね！ さて、GWが始まりましたね。 怪我に気をつけて楽しんでくださいね〜 さて、以前よりお知らせさせて頂いた通り 旧ホームページと旧メールアドレスは今日で閉鎖になります。 電話番号は変更なしです。 ５月には新しいコース…

定禅寺通りの欅も緑が濃くなりました。空も青くて日差しが眩しいです。早くもショートパンツの人もいたりして(^-^)来週末からゴールデンウイークですね！皆さんはどこかに行くのかなぁ？シエスタは連休中も営業しますよー(^^)/

栄養を取るとは、お腹がいっぱいになるのとは違います。 一部の栄養素をたくさん取るのではなく（米ばかり、野菜ばかり、肉ばかり）それぞれ働きの違う栄養をバランス良く摂ることで、身体に吸収した栄養をエネルギーとして代謝することです。 自分は米好き…