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クエン酸効果に期待

今月、忙しい日が続きなんとなくつかれたなぁ…と思う日がありました。

ラジオを聞いていたら「疲れにはクエン酸がいい」みたいな事を言っていました。

前からなんとなくクエン酸がカラダに良いのは知ってはいたけどあんまり注意してなかった。

早速、ドラッグストアでクエン酸を購入してみたよ。

1瓶100グラムで500円ちょっとでした。

クエン酸の含まれるジュースもあるけど、糖分が気になるのでそちらのチョイスは無しで。

水に溶かすけどちょっと溶けにくい…

味は酸っぱい!
でも溶かす量に気をつければクセもなく飲みやすいかも(^^)

紅茶に混ぜればレモンティーみたいになりそうです。

効果の方はもう少し試してからかな〜

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