シエスタ 青空on my mind 

男性施術者による男性専用の整体「シエスタ」のブログ

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2014-05-28から1日間の記事一覧

夜中のウォーキング

予約が入っていなくて、雨が降っていなければ、22時になったらウォーキングに出かけています。コースはその日の気分によって変えます。だいたい8キロ、1時間半弱のコースです。今夜も22時が近くなり、予約も無さそうなのでウォーキングに出かけることにしま…

いつものご飯

ブログを見た人から「いつも美味しそうなもの、食べてるよね〜」と言われました。外に食べに行ったら撮影してネタとしてあげますけど、ほとんどは家でご飯だけ炊いてお惣菜をおかずにしてお昼と夕飯。朝は毎日ほとんど一緒で、トーストとバナナと豆乳入の紅…

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